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昨天發了瘋似的在跑步機上跑了一個半小時...共7公里...
跑到鐵腿了...
其實我可能有點變態了
我想再更瘦,不過我不是用很激進的節食減肥或吃減肥藥...
而是大量運動,所以也沒什麼不好...
只是那多一點的肥肉真的讓我很不爽 !
跑到鐵腿了...
其實我可能有點變態了
我想再更瘦,不過我不是用很激進的節食減肥或吃減肥藥...
而是大量運動,所以也沒什麼不好...
只是那多一點的肥肉真的讓我很不爽 !
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